Zaštita beba i dece od visokih temperatura

Saveti i preporuke za roditelje

Leto je vreme godišnjih odmora kada provodimo više vremena na otvorenom. Sunce nam je neophodno jer je izvor vitamina D3. Međutim, kada je dete izloženo direktnom suncu duže vreme, može doći do sunčanice, toplotnog udara i oštećenja kože. Deca su jako osetljiva na visoke temperature, posebno bebe uzrasta od 6 do 12 meseci.


SUNČANICA - posledica izloženosti direktnom suncu, posebno glave i potiljka.

Simptomi: opšta slabost, glavobolja, vrtoglavica, mučnina, dehidratacija (suva koža/usne), telesna temperatura je povišena. Dete može biti uznemireno ili pospano. Obično ne ostavlja posledice po zdravlje ukoliko se na vreme reaguje.


TOPLODNI UDAR - posledica pregrejavanja tela usled visoke temperature okruženja.

Simptomi: izražena glavobolja, slabost, konfuznost, brzo disanje, gubitak svesti, koža može biti žarko crvena i vruća, a temperatura tela prelazi 40°C.


PRVA POMOĆ:

• Odmah sklonite dete sa sunca
• Skinite odeću sa deteta
• Tuširanje mlakom vodom (ako je dete svesno)
• Dajte antipiretike
• Rehidrirajte dete elektrolitnim rastvorima
• Ako dete povraća, okrenite mu glavu na stranu da se ne bi zagrcnulo
• Ako je dete mlađe od godinu dana, odmah se obratite pedijatru
  
  
  

OPEKOTINE OD SUNCA - koža male dece je nežna i tanja, sa manje melanina koji štiti od štetnih sunčevih zraka. Ne zaboravite naneti kremu na usne, vrat, uši i gornji deo stopala.

Simptomi: koža postaje crvena, bolna i otečena, mogu se pojaviti plikovi, a u narednim danima koža postaje suva i počinje da se ljušti. Može doći do povišene telesne temperature, drhtavice i slabosti.


PRVA POMOĆ:

• Sklonite dete sa sunca
• Istuširajte ga mlakom vodom
• Dajte antipiretike za ublažavanje bolova
  
• Nanesite hidratantnu kremu/gel ili sprej posle sunčanja
  
• Ako je dete mlađe od godinu dana, odmah se obratite pedijatru
  

KAKO ZAŠTITITI DECU:

• U periodu kada je sunce najjače (od 10 do 17 časova), provodite vreme u hladovini
• Oblačite decu pametno, koristeći pamučne tkanine svetlih boja i šeširiće za glavu
  
• Upotrebljavajte naočare za sunce sa UV filterom
  
• Zaštitite kožu adekvatnim kremama za sunčanje sa SPF faktorom 50+, nanesite kremu 15-30 minuta pre izlaska na sunce, a ponovite nanošenje svaka 2 sata
  
• Tokom celog dana, redovno hidrirajte dete vodom, posebno je važno da beba bude dovoljno hidrirana
  
  
  

KADA SE JAVITI LEKARU:

• Ako telesna temperatura ne opada uprkos rashlađivanju i primeni lekova
• Ako dete izgubi svest i ne povrati je brzo nakon stavljanja u ležeći položaj
  
• Ako dete uporno povraća i postaje sve nemoćnije
  
  
  

dr Jelena Divčić pedijatar